Hauptsächlich Einzelsportler und Mannschaften, die interessiert daran sind ihre Leistungen im entscheidenden Moment abrufen zu können. Meist geht dies vom Trainer und von der Trainerin aus. Der Einsatz mentaler Stärken wird erlernt, sowie das Lösen eventuell auftretender Blockaden. Aber auch Schauspieler, Musiker, Führungskräfte, etc. lassen sich mental coachen. Mentaltraining kann auch bei Kinder und Jugendlichen helfen. Wenn nachfolgende Fragen immer wieder auftauchen, kann Mentaltraining helfen: „Im Training/ in der Probe kann ich meine Leistung abrufen, wieso klappt es im Wettkampf/ beim Auftritt nicht?“ „In diesem Stadion/ auf dieser Bühne/ bei diesen Zuschauern kann ich keine guten Leistungen bringen!“ „Wir brechen immer wieder ein, die Leistung ist nie konstant abrufbar.“ „Gegen diesen Gegner haben wir noch nie gewonnen.“ „Ich mache immer wieder die gleiche falsche Bewegung.“ Etc.
