Systemische Einzeltherapie

Wer das Gefühl hat, dass das eigene Leben gerade aus den Fugen gerät und sich deshalb grundlegend etwas ändern muss, der kann eine systemische Einzeltherapie in Anspruch nehmen.

Hier findet ein neues Kennenlernen des eigenen Ichs statt, Werte werden hinterfragt und blockierende Glaubenssätze bearbeitet, die das Leben im Heute stark beeinflussen. Dabei spielt meist die eigene Herkunftsfamilie eine große Rolle.

Innere Anteile und Gefühle werden kennengelernt und befriedet, damit ein entspanntes, sorgefreies Leben wieder möglich wird. Im Vordergrund stehen dabei das eigene Anliegen und die eigenen Bedürfnisse. Systemische Therapie fördert die seelische Gesundheit durch Stärkung der Selbstwirksamkeit, Aktivieren persönlicher Ressourcen, Entwicklung neuer Strategien im Umgang mit sich selbst und anderen. Das Kennenlernen und die Auseinandersetzung mit der eigenen Innenwelt ist der Gewinn der Einzeltherapie.

Das Kennenlernen und die Auseinandersetzung mit der eigenen Innenwelt ist der Gewinn der Einzeltherapie

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